1.刺激性腹股沟
对位于阴茎两侧的腹股沟进行刺激也可以极大地改善性功能。腹股沟是输送血液和连接神经的重要通道。对维持男性性功能非常重要。用两只手指按压阴茎根部两侧,从上向下按摩腹股沟管,刺激血液流向高丸的通路。
2.每日饮用少量的蜂蜜或其产品
蜂蜜不仅含有丰富的营养物质,而且还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活性腺生物活性。蜂蜜每日适量食用可改善体质,提高运动能力。尤其是对于那些由于身体虚弱而性功能下降的人,坚持服用蜂蜜产品效果会更好。
3.按摩食指穴位
人体经络大肠经的通道就是食指的末端,商阳穴就是人体经络的通道。中医认为,刺激此穴位,具有强精壮阳之效。商阳穴按摩这个“商阳穴”不受场合、时间限制,操作方便;还可以利用其他物品刺激此穴位。
