男人一般可以通过吃荔枝、狗肉、牛肉、核桃、龙眼等温热性食物能让睾丸增大，但是只可以起到辅助改善的效果，达不到有效增大睾丸的效果。
因为睾丸的大小是由先天因素决定的，并不能仅通过调整饮食的方式来达到增大的效果，也不能通过药物的方式来增大。但是如果出现了睾丸比较小的情况时，需要到正规医院做好诊治后，并配合医生针对性的调理改善，这样才有利于改善局部状况。
除此之外，在调理和改善期间一定要注意做好局部的卫生护理工作以及清洁，同时还要加强体育锻炼。
