男人精液检查前要注意保证睡眠、养成良好的饮食习惯、禁欲时间等。建议到正规医疗机构做精液检查。
1、保证睡眠：检查前应保证睡眠时间与睡眠质量，保证检查当天精力、体力充沛，以免长时间熬夜导致检查结果受到影响。
2、养成良好的饮食习惯：检查前建议戒烟戒酒，以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激食物。
3、禁欲时间：检查前建议男性禁欲3天~7天，禁欲时间过短会导致精液量受到影响，禁欲时间过长会导致精子活力下降。
另外，精液检查前需要进行一次排尿，有利于观察精液里是否存在炎症。
