两周左右遗精一次算正常现象。遗精指的是在没有性生活或自慰的情况下精液自行流出，在临床上分为生理现象、病理现象两种情况。
通常男性在青春期后睾丸会生成精子，即便没有性生活精子会通过遗精方式排出，一般两周左右一次属于正常现象，每个月遗精次数不宜超过三次。对于遗精频繁者，应当及时去医院进行精液检查、前列腺B超检查等，判断具体病因后进行相应治疗。
生活中需保持放松的心情，多去户外进行体育锻炼，能够提高身体的抗病能力。
