男人乳头内陷可以根据具体情况采取手法矫正、吸奶器吸引、手术等方法改善。可以根据不同情况采取相应的治疗方案。
1、手法矫正：使用食指和拇指挤压乳头旁边的乳晕，将内陷乳头拔出，维持半小时左右，每天重复该动作。
2、吸奶器吸引：热敷乳房将乳腺组织放松后，使用吸奶器将内陷的乳头拔出，每次维持半小时左右，也需要每天重复治疗。
3、手术：症状比较严重时，需要在专业医生的操作下通过乳晕真皮瓣法治疗改善症状。
男人存在乳头内陷后，可能会有比较大的心理压力，可以在专业医生的指导下进行心理治疗。
