外阴白斑又叫外阴白色病变，是因为多种原因所引发的外阴部位皮肤以及粘膜不同程度的变白或粗糙萎缩等状况。一旦形成之后，女性容易出现不适，而且心理上也可能会受到影响，所以要引起重视，早期采取措施进行防治，那么外阴白斑该如何进行预防呢？
第一、做好清洁卫生工作
女性在日常生活当中要注意每天晚上用温水清洗外阴，内裤每天要更换，并及时清洗干净。日常所穿的衣服要做到宽松、透气，卫生方面做好了，可在很大程度上远离外阴白斑。
第二、做到劳逸结合
现在很多女性来自生活工作等方面的压力比较大，精神高度紧张的状况下，可能会导致身体免疫力下降，由此外阴白斑可能会形成，所以还应该注意调节生活压力以及情绪等，保持轻松愉悦的状态以提高抵抗力。
第三、积极治疗多种病症
很多时候外阴白斑的形成和一些病症有一定的关系，尤其是滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、盆腔炎、子宫炎等，长时间存在会对外阴部位造成浸润，从而引发炎症出现，所以对这些常见的病症要积极正规治疗。
第四、调节饮食
女性在饮食方面应该多吃新鲜的蔬菜和水果，做到营养均衡搭配，而对于辛辣、油腻、刺激、发物等，应该注意少吃或不吃，饮食上做好了忌口，可降低外阴白斑出现的风险。
预防外阴白斑可以采取的措施非常的多，上面介绍的这些方法在日常生活当中，应该综合起来应用。而如果患上外阴白斑也不要过于紧张、焦虑，可通过中西药并用的方式，达到标本兼治的功效，日常生活注意在进行多方面的护理，可促进外阴白斑的好转。
外阴白斑的确切病因不详，可能跟感染、内分泌、遗传、自身免疫、外伤、慢性刺激、外阴潮湿等因素有关。患上该病的人，会出现瘙痒的症状，这种症状会严重扰乱患者的正常生活跟工作。那诊断出该病的时候，应该如何来治疗呢？下面来了解一下吧。
1.皮质激素类药物
皮质激素类药物，可选用0.025%的氟轻松软膏或者是0.01%的曲安奈德软膏。这类药物虽然可以控制瘙痒，但是长期使用可能会使得用药部位的皮肤萎缩，所以患者瘙痒症状有一定的缓解之后，就需停用高效类的类固醇药物，改用作用较轻的1%~2%的氢化可的松软膏。另外，要注意的是患者局部用药前需先用温水坐浴，促使皮肤软化，加快药物的吸收。
2.手术治疗
外阴切除手术适用于病情严重、对药物跟物理治疗无效或是恶变的患者。不过手术切除的复发率较高，甚至移植皮肤也可复发。
3.激光治疗
激光治疗可以促进组织细胞的生长，改善局部的血液循环，从而提高组织营养状态。这种治疗虽然破坏性较小，可以保证生活质量，但是远期复发率的手术技术相当。
以上就是用来治疗外阴白斑的相关方法，通过这些方法虽然能在一定程度上缓解患者瘙痒症状，但是复发的几率可能比较高，有时甚至还会恶变。不管治疗效果如何，患者都需谨遵医嘱，足量、足疗程用药，不要擅自停药或更换药物，以免影响药物的疗效。治疗后，患者要注意饮食跟卫生护理。饮食上尽量不要吃辛辣刺激或是易过敏的食物，而卫生上，则需经常清洗外阴，保证外阴的清洁干燥。
