闭经成为了现代女性健康的杀手之一，可以说闭经给多数的女性朋友带来了不便与困扰。那么，治疗闭经除了配合医生的药物治疗外有没有大家能够亲自操作的治疗方法呢?以下就对闭经的食疗法做了介绍。
葡萄
葡萄当归煲猪血
材料：葡萄150克，当归15克，党参、阿胶、猪血块200克，葱花、姜末各适量。
做法：1、将葡萄洗净，去皮，当归、党参洗净，切片，放入纱布袋中，扎口。
2.猪血块洗净，入沸水锅氽透，取出，切方块，与药袋同放砂锅，加水适量，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟，取出药袋，加葡萄，继续煨煮。
3.放入阿胶溶化，加葱花、姜末、盐、味精即成。
功效：补肝肾、益气血、调经止带。
桂圆
桂圆红枣猪腰汤
材料：猪腰150克，桂圆肉30克，红枣2个，姜片适量，盐适量。
做法：1、猪腰洗净，切开，红枣、桂圆肉洗净。
2.锅中注水烧沸，入猪腰飞水去除血沫，捞出切块。
3.将适量清水放入煲内，大火煲滚后加入所有食材，改用小火煲2小时，加盐调味即可。
功效：此品具有补血补虚的功效，可有效调理病后虚弱、神经衰弱、月经不调等。
牛奶
牛奶炒蛋清
材料：鲜牛奶250毫升，鸡蛋清500克，火腿末、盐、花生油、水淀粉各适量。
做法：1、将鲜奶盛入碗内，加入鸡蛋清、盐、水淀粉打匀。
2.炒锅注油烧热，将牛奶蛋清放入锅内翻炒，至刚断生，撒上火腿末，装盘即可。
功效：此品可滋润皮肤、用于血气不足、营养不良、便秘、月经不调、闭经等症。
蜂蜜
蜂蜜蒸南瓜
材料：南瓜400克，糖、蜂蜜各适量。
做法：1、南瓜削皮，切好，不要弄散，直接放入盘中央。
2.南瓜上面放上蜜枣，放入蒸锅中大火蒸15-20分钟。
3.将南瓜盘内的水倒入碗中，然后配上蜂蜜拌匀。
4.将蜂蜜水淋入蒸熟的南瓜上即可。
功效：此品有滋养、润燥、解毒、美白养颜的功效，常食对月经不调、闭经、便秘、贫血等症有良好的辅助医疗作用。
通过以上对闭经食疗法的简单了解，我们知道了女性朋友们在平时的生活中应该多吃一些葡萄，桂圆等水果以达到滋养，解毒等功效。希望女性朋友们能够学会关爱自己，时刻保持着自信乐观的生活态度。
随着社会竞争力的不断加大，许多的女性朋友们面临着女性疾病的困扰。其中，闭经就是女性疾病中比较严重的一种疾病。那么，在平时的饮食中应该如何进行调理呢?以下就对在饮食上调理闭经做了详细阐述。
一、牛肉
山药枸杞牛肉汤
材料：新鲜山药600克，枸杞10克，牛腱肉500克，盐6克。
做法:
1.牛肉切块，洗净，氽烫后捞出，再用水冲洗一次，山药削皮，洗净切块。
2.将牛肉放入锅中，加1600毫升的水以大火煮开，转小火慢炖1个小时。
3.加入山药、枸杞续煮10分钟，加盐调味即可。
功效：此品有补虚养血、健脾养胃的功效，月经不调、闭经的患者可常食。
二、羊肉
山药炖羊肉
材料：山药200克，羊肉300我，香菇20克，姜30克，醋5毫升，盐、糖、香菜、枸杞各适量。
做法:
1.将山药去皮切块，羊肉砍成段，香菇泡发切片，香菜切碎。
2.将羊肉块下入沸水中焯去血水后，捞出。
3.锅中加油烧热，下入羊肉块爆香后，再加入香菜、山药、香菇稍炒，下入高汤煮至肉烂时，调入醋、盐、糖即可。
功效：此品可补体虚，祛寒冷，补血调经。
三、瘦猪肉
灵芝肉片汤
材料：猪瘦肉150克，党参10克，灵芝12克，盐、香油、姜片各适量。
做法：
1.将猪瘦肉洗净，切片。党参、灵芝用温水略泡备用。
2.净锅上火倒油，将葱、姜片爆香，下入肉片煸炒，倒入水烧开，下入党参、灵芝，调入盐煲至成熟，淋入香油即可。
功效：此品具有益气补血、养心安神的功效，适用于气血不足者，食欲不振、消化不良、月经不调等。
四、猪肝
猪肝汤
材料：猪肝300克，小白菜段适量，盐、米酒、太白粉、香油、姜片各适量。
做法：
1.猪肝洗净切片，沾太白粉后氽烫，捞出备用。
2.烧开水，水开后投入小白菜、盐、姜丝，最后再把猪肝加入稍沸熄火，淋米酒及香油即可。
功效：此品具有补肝养血、明目的作用，适宜气血虚弱，面色萎黄，痛经、闭经患者食用。
通过上述对饮食方法来调理闭经的了解，我们知道了其实闭经没有大家想象中那样严重。在平时的小细节中我们都可以找到预防闭经的方法。这就要求女性朋友们能够在生活中学会自己减压，保持自信乐观的生活态度
