很多女性在一定的年龄之后都要闭经，但是过早的停经是身体出了问题，女性在这一方面都要非常的警觉，一定要积极的进行治疗，查找出病因，积极的配合医生的治疗，保持心情平静，有利于病情的恢复。
1.闭经本身其实只是一种症状，因此本身不会对身体带来危害。但它会引发一些原发疾病，这些原发疾病导致的危害是不容忽视的，如生殖系发育不全、肿瘤、畸形 等。
2.过早的闭经后一定要查找出病因，进行治疗，一定要找正规医院进行治疗，不要胡乱用药，要不然可能会导致病情恶化。
3.一定要查清病因，盲目用药，将会把病情雪上加霜，更加紊乱，停药后也无疑会复发，会延误诊治，后果严重。 找到闭经的原因，然后治疗事半功倍。
4.女性的平时压力过大，也会引起过早的闭经，一定药调整自己的心里状态，减少压力，保持心情愉快。
5.可以做人工月经周期。人工周期属妇科内排泄治疗的一局部，不但可直接针对因卵巢效用不敷所致闭经的治疗，并且对子宫发育欠佳的病例也有促进子宫发育的作用。
6.平时要重视保暖，不要沾凉水特别是经期。煮红糖姜汤喝，补血驱寒不错的。饮食多以清淡为主，不要进食辛辣油腻的食物，不要喝浓茶或咖啡，均衡饮食，补充营养，注意休息。
过早的闭经是妇科病的常见症状之一，妇女在建立了正常月经周期后，停经6个月以上者。据妇科专家指出，闭经的危害是很大的，如果不积极进行治疗，可直接导致不孕和造成子宫萎缩等危害。闭经会引起很多的疾病，希望女性在这方面一定要警觉。如若发现应尽早的进行治疗，以免病情恶化。
很多人以为女性年纪大了，闭经很正常，实际上， 女性成年还没有来月经或已来月经而又突然中断3个月以上的都是闭经症状。那么，闭经不能吃什么食物?今天，我们一起来看看这方面的医疗知识。
闭经不能吃什么食物?
我们认为闭经女性应该虚者饮食，以益气血、补冲任为主;实者宜清淡而且易消化，应多食具有通经活血作用的食品，而不要暴饮暴食，或者吃肥腻甘厚、生冷酸涩的食品
闭经推荐菜谱
方案一
早饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：桃仁红花粥、姜艾蛋、泡菜。
中饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：天香炉煲猪肉、鱼肚炖白鸽、淡菜炖火腿。
晚饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：牛膝炖猪蹄、冰糖煲海参、鸡血藤烧鸡。
方案二
早饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：益母草粥、八珍糕、酱瓜。
中饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：瘦肉温经汤、鱼肉四物汤、虫草烧鸡。
晚饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：桃仁牛血羹、羊肝药杞汤、猪肉烧甲鱼。
方案三
早饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：桃仁粥、当归煮鸡蛋、凉拌莴苣。
中饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：山楂肉干、归芪生姜羊肉汤、油鱼怀药汤。
晚饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：富贵羊肉、黑豆黄精烧鲶鱼、山鸡笋干汤。
方案四
早饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：疏肝粥、面包、油条。
中饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：河虾蒸豆腐、黑豆木耳煲猪尾、墨鱼桃仁汤。
晚饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：乌豆益母草汤、附桂鹿肉煲、团鱼羊肉汤。
方案五
早饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：桂圆苡仁粥、八珍糕、泡菜。
中饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：马鞭草炖猪蹄、当归红枣牛肉汤、乌鸡养血汤。
晚饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：益母瘦肉汤、韭菜炒鳝丝、软炸山药鸡。
方案六
早饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：桂圆汁汤粥、鸡血藤煮蛋、榨菜。
中饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：补血养颜羊肉汤、雀巢虾球、淡菜炖狗肉。
晚饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：三色腰花、清蒸带鱼、精杞煲乌鸡。
方案七
早饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：益母草粥、黑豆红花汤、馒头。
中饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：甲鱼山药汤、当归生姜羊肉汤、益母草黑豆蒸乌鸡。
晚饭的时候，闭经的女性朋友可以选择吃：杞归人参鳖、韭菜炒羊肝、补虚乳鸽煲。
好了，上文关于闭经不能吃什么食物?的解答我们就介绍到这啦，相信大家对闭经有了进一步的了解了。建议闭经女性出现伴有头晕、肢软腹部隐痛等的虚症，主要吃鱼肉、桂圆、蛋奶类食品;若出现小腹胀痛、烦躁易怒等实证症状，这些女性可以吃山楂、黑木耳、桃仁类食品。
