子宫内膜的厚度对于怀孕的影响是十分大的，所以很多女性在生活中都会特别关注自己子宫内膜的厚度，时候上对于女性而言子宫内膜厚度比较高并没有什么影响，但是如果子宫内膜的厚度比较薄很容易就会因此直接的影响到怀孕情况。因此建议大家在生活中多了解有关于子宫内膜的知识。到底子宫内膜多少才算是薄呢?
由于对于子宫内膜的知识有十分多的不了解，所以很多人在生活中都会不断的提问类似于“子宫内膜厚16mm怀孕了有问题吗”这样的问题，其实对于女性而言子宫内膜最佳的厚度是在5-10mm。如果女性的子宫内膜的厚度超过这个范围也不需要 过于担心，因为对于怀孕并没有严重的影响，但是如果子宫内膜的厚度连5mm都没有的时候就需要多加注意了，最好可以尽快的就医咨询，否则容易因为自己的原因而影响到怀孕。
那么到底子宫内膜过薄怎么办呢?
1，注意日常的饮食。在生活中多加注意饮食可以帮助到女性调节身体，经过一段时间的努力女性的子宫内膜过薄的问题才能逐渐的得到修复。
2，注意情绪。由于内分泌失调是导致子宫内膜过薄最常见的原因，所以建议大家在生活中多加注意个人的情绪的调节，不要让不良的情绪直接影响到女性的身体健康，这样是十分得不偿失及的事情。
最后，其实对于女性而言有关于子宫内膜需要注意的事情还有很多，建议大家在生活中多加注意和学习，以免因为一时的疏忽耽误了最佳的治疗子宫内膜的时间。另外如果对于子宫内膜还有任何的不了解建议大家尽快就医咨询，不要因为自己的无知而耽误了疾病的治疗。
在身体检查的时候，检查单上会有很多的数值，它代表着一个人的健康状况，如果某一项指标出现了异常，那么就应引起重视，比如女性的子宫内膜厚度，它是专属于女性的一个数值，能反应女性子宫健康的情况，如果出现异常的话，就要特别的注意，不然可能引起女性受孕困难、阴道出血、流产等情况，那么子宫内膜的正常厚度是怎样的呢，如果出现了异常应如何治疗呢?
子宫内膜的正常厚度会随着女性的生理周期而变化，而不是固定的数值，但健康女性的子宫内膜厚度一般会在5-10mm之间，如果不在这个范围内，就应引起重视，比如一个女性的子宫内膜为0.3cm，也就是3mm，这个数值是不在5-10mm之间的，所以，属于子宫内膜过薄的情况，如果不及时处理的话，可能会引起女性受孕困难的情况，因此，女性应及时到正规的医院接受专业化的治疗。
而在治疗子宫内膜异常的时候，一般需要分情况来看，如果女性的子宫内膜过薄的话，一般采取的是根据病因补充激素的方式，因此，在治疗之前应明确患者子宫内膜过薄的原因，这样才能对症用药，如果女性的子宫内膜过厚的话，常用的治疗方式是刮宫治疗、药物治疗等，其中刮宫为最常见的治疗方式，且有较好的治疗效果。
虽然子宫内膜的异常对女性的身体伤害没有那么明显，但如果任其异常的话，有可能逐渐加重，这对女性的身体是十分不利的，同时，为了让子宫内膜厚度处于正常的水平，女性还应做好日常的护理，比如保证饮食的清淡有营养，及营养结构的完整，女性还应保持好的作息习惯，只有从日常入手，才有机会远离子宫内膜疾病。
