子宫内膜是子宫的重要组成部分，对女性朋友有着重要的作用，子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫内膜偏薄或者偏厚等情况，都会对怀孕造成一定的影响。以下小编给各位女性朋友介绍“子宫内膜增生如何保养 子宫内膜增生的危害”。
子宫内膜增生如何保养
1.注意个人健康
子宫内膜炎症，主要是由于私人健康不到位，尤其是在月经和产后，清洁工作应做好私人零件。如经常清洗，勤换内裤，避免私人浴等，这些方法可以通过私处避免病原体感染。此外，你还应该选择一个合格的健康和卫生纸，以减少妇科炎症的产生。
2.避免肮脏的性生活
子宫内膜的问题可能与性生活有关的，并非如此，性生活之前，一定要做好清洁工作，否则，病原菌进入女性阴道，甚至在子宫内，造成子宫内膜炎。没有性生活的时期，如果性生活，不仅会使细菌进入子宫，也容易移动到其他部位的子宫破裂，导致子宫内膜异位症。因此，为了更好的维持子宫内膜，一定要避免不洁性生活和性生活。
子宫内膜增生的危害
一、严重的子宫内膜增生是导致月经失调：月经失调是子宫内膜增生的原因，往往表现为不规则阴道出血，月经期出血，闭经或闭经。俗称无排卵功能失调性子宫出血。
二、女性的子宫内膜增生是由不孕的严重程度引起的：子宫内膜增生会导致不孕。子宫内膜受激素水平的影响，增生是由于激素水平的变化，主要考虑的因素，不仅会影响月经，还可能影响正常的排卵，如果体内的雌激素和孕激素水平的不正常状态，甚至导致不孕。
三、女性子宫内膜增生严重者可导致恶性转化：女性子宫内膜增生有一定的癌症倾向。据调查，不典型增生的癌率为23%，其中不典型增生的恶性转化率高达50%～30%，这被列为癌前病变。
以上就是小编给各位女性朋友介绍“子宫内膜增生如何保养 子宫内膜增生的危害”，希望各位女性朋友保持身体健康，良好的卫生习惯和饮食习惯。定期去医院做专业的检查，防范于未然。杜绝子宫内膜增生，从现在做起。
生活当中不少女性被子宫内膜增厚困扰着，这种妇科疾病要是得不到及时治疗的话就会严重威胁身体健康，因此女性朋友在平常一定要密切关注自己的子宫变化，一旦发现自己出现子宫内膜增厚的症状要去早点接受治疗，不少患者都希望通过食疗的方法去治疗这个疾病，下面就带大家去了解一下子宫内膜增厚的食疗偏方。
目前子宫内膜增厚的食疗偏方主要有3种，在这个疾病初期的时候使用这些食疗方法效果还是非常好的，有效缓解患者的病情。第一个食疗偏方是田七藕蛋羹，需要准备的原材料有田七(三七)粉、鸡蛋，准备好了之后将这两种原材料调成糊状，然后将新鲜的莲藕切碎，进行绞汁处理，往这三个混合物里面加入水煮沸之后往里面加入一些盐就可以了。
第二个治疗子宫内膜增厚的食疗方是白果冬瓜子汤，这道菜需要准备的原材料就要比第一个要多很多了，主要有白果、莲子肉、胡椒、冬瓜子，烹饪的方法倒是很简单，那就是往里面加水然后煮，先是武火等到煮沸之后该用文火，一定要记得将白果和莲子煮烂了，之后每天服用2-3次就可以了。这样的坚持服用是能够帮助子宫内膜增厚患者改善病情的，自己也不用跑去医院那么麻烦。
最后一个子宫内膜增厚的食疗偏方是阿胶杞子粥，阿胶和枸杞是少不了的，煮粥肯定离不开米，不过需要使用粳米，这些原材料都洗干净之后一起放入锅中煮，最少需要煮上半小时，这个食疗方每天服用一次就可以了。阿胶杞子粥每个女性都可以喝喝，可以补血，对女性的身体都是有好处的。患者还需要多讲究卫生，养成良好的卫生习惯，饮食上吃的清淡一些。
现在大家应该知道子宫内膜增厚的食疗方法有哪些了，希望大家能够重视子宫内膜增厚的治疗，这个疾病严重起来是非常严重的，一旦发现自己患病可以先吃上面的食物看看，有效果当然是最好了，如果吃了这些食疗方之后没有疗效，还是去医院向医生求助。
