外阴瘙痒是女性经常会出现的症状，严重的瘙痒会让女性坐立难安，严重影响到女性的正常工作和生活，若是晚上出现还会影响到女性正常的休息，这就需要出现之后知道怎么根治，下面主要给大家详细介绍一下怎么根治外阴瘙痒?
1.注意个人卫生。根治外阴瘙痒应该养成好的卫生习惯，日常生活中应勤换内裤，内裤应选择全棉、透气材质，更换之后单独清洗晾晒。每天使用清水清洗外阴，不要使用很热的水或肥皂进行擦洗，尤其月经期间要保持外阴部位干净，及时更换卫生棉。
2.不能够抓痒。外阴瘙痒难耐的时候，很多女性都会忍不住去抓去挠，这是非常不正确的行为，因为抓挠后不但不能缓解瘙痒情况，反而可扩大炎症感染范围，导致外阴部位出现更大面积瘙痒，当然也不能使用热水进行，热水清洗也会使得瘙痒难耐。
3.少吃辛辣食物。为了根治缓解瘙痒症状，还应该从日常饮食上入手，日常饮食上少吃辛辣食物，少吃油炸易上火的食材，日常饮食上应该清淡为主，多吃一些没有什么刺激性的食材。
4.保持愉快的心情。出现之后可以适当使用一些镇静药，镇静药可有效缓解外阴瘙痒，同时患者还应该保持愉快的心情，这对于缓解疾病症状也是帮助很大的。
5.到医院进行检查。如果外阴瘙痒问题严重，出现皮肤破损，甚至感染，最好到医院检查，然后对症选择药物治疗。
上述主要给大家详细介绍的就是怎么根治外阴瘙痒?根治外阴瘙痒的方法很多，一方面及时到医院进行检查，确诊疾病之后对症治疗，另外还应该做到注意个人卫生、不能够抓痒、少吃辛辣食物、保持愉快的心情等，从而尽早远离瘙痒症状。
外阴瘙痒主要发作在女性的阴道中或者是阴唇部位等等女性生殖器官中，可以感觉到瘙痒难耐。外阴瘙痒大部分都是在晚上的时候出现更多，并且在月经期间最为严重，那么，外阴痒是怎么回事呢？
外阴瘙痒病因：
一、局部病因
1.特殊感染 霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。
2.慢性外阴营养不良 以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白。
3.药物过敏或化学晶刺激 肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎，出现瘙痒症状。
4.不良卫生习惯 不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒：经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊，
5.其他皮肤病变、擦伤，寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。
二、全身性原因
1.糖尿病 由于糖尿对外阴皮肤的刺激，特别是伴发霉菌性外阴炎时，外阴瘙痒特别严重。不少患者都是先因外阴部瘙痒和发红而就医，经过进一步检查才确诊为糖尿病的。
2.黄疸，维生素A、B缺乏，贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时，常为全身瘙痒的一分。
3.妊娠期和经前期外阴部充血偶可导致外阴瘙痒不适。
4.不明原因外阴瘙痒 部分患者外阴瘙痒十分严重，但找不到明显的全身或局部原因，目前有人认为可能与精神或心理方面因素有关。
三。外阴瘙痒的自我检查
1.用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。
正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
2.用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
3.先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。
正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
