妇女在月经期间与平时相比,身体里会发生一些变化,因受内分泌影响,大脑皮层兴奋性降低,免疫力下降,容易感染和诱发疾病。所以在月经的保养工作是很重要的。那么月经期可以喝蜂蜜吗?
答案是可以的。蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。
蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。
如果女性在行经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁,可缓和情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。
另外,蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。
经期应注意保暖,而蜂蜜也是属于热性的,还有避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调。
女性经期喝蜂蜜注意事项
女性经期这个特殊的时期中,通常女性的抵抗力会下降,容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等,蜂蜜往往可以有效的调节身体机能,使女性能够健康的度过这段时期。
蜂蜜分为很多种,有些蜂蜜是温性的,而有些蜂蜜是凉性的,温性的蜂蜜女性朋友在经期中是可以喝的,但是如果是凉性蜂蜜的话可能会使经血不易排出而导致其他的症状。
一般凉性的蜂蜜为黄连蜜、槐花蜜,荆花蜜,紫云英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等,因而女性朋友在选择一定要多注意。
都说孕育是一场最美的旅行,很多新妈妈都想早日怀上自己的宝宝,因为宝宝就像是上天赠送的礼物,可爱又惹人疼。怀孕的最早的信号就是停经,那么,月经推迟几天可以验孕呢?是不是很多新妈妈都比较关心这个话题呢?
在同房后18天或者月经推迟7—10不来,可以测出是否怀孕。因为在精子和卵子结合成受精卵后,6—8天到子宫内膜着床,然后7—10天胎盘分泌的HCG 才能进入尿液,两者相加,同房后18天从尿液中检测是否怀孕才是科学的,可自用试纸或者医院 HCG检查确诊。
有些女性的生理期一向正常,但却突然出现月经推迟的情况。月经迟迟不来,有许多人就认为自己怀孕了。其实,月经推迟要看情况判断是否怀孕,因为生活习惯发生改变、环境因素、情绪因素等都会导致女性月经推迟,并不一定是代表怀孕了。另外,若女性承受的精神压力过大,也会导致身体内分泌失常,激素环境发生改变导致未能及时排卵。疾病、药物等因素也会导致月经推迟,如服用紧急避孕药的话会影响排卵,导致月经推迟。相信大家对月经推迟几天可以验孕都有一定的了解了,如果你发现自己的月经推迟了,有同房的话,建议自用试纸或者医院 HCG检查确诊。如果确诊后怀孕了,就要多注意日常的饮食,饮食均衡,生活作息规律,因为怀孕初期,有些孕妇反应会比较大,多注意的话可以缓解早孕反应。