经期吃榴莲的好处有很多，一般而言，榴莲具有较高的营养成分与药用价值，对于经期的女性而言，榴莲能够起到活血化瘀，滋阴养颜等功效，所以经期女性适量的食用榴莲也是极好的。那么榴莲对经期女性还有什么帮助呢?下面就和小编一起来看看吧。
女人来月经可以吃榴莲。榴莲能缓解痛经。榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
专家告诉我们，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经 ，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。
经期吃榴莲的好处
滋阴壮阳：榴莲富含多种营养元素，其中的糖分含量很高，而且含有大量的淀粉和蛋白质，还含有多种维生素、脂肪和钙等营养成分，对身体虚弱的人来说是很好的补品，它具有强身健体、滋阴壮阳的作用。
增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
我待姨妈如初恋，姨妈虐我千百遍！那这个时期的女性，就没有被拯救的可能了吗？有人说月经来喝蜂蜜牛奶能缓解疼痛，那么月经的时候可不可以喝蜂蜜呢？下面思农原蜜就带你了解一下吧！
蜂蜜既是从开花的植物中采取的花蜜酿制而成的，蜂蜜中含有丰富的维生素，矿物质，氨基酸等，具有美容养颜的作用，在蜂蜜中，可以分为不同的等级，不同的种类，其中，槐花蜜，龙眼蜜都是比较常见，营养成为也是较高的，对人体的健康有着很好的帮助，那么，对于特殊时期的女性适合吗?来月经能喝蜂蜜水吗?
蜂蜜有清热，解毒;润燥，止痛的作用。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。
尤其和牛奶在一起搭配的时候可以治疗痛经!如果女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。
另外，蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。
女性经期应注意保暖，而蜂蜜也是属于热性的，还有避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调
女性特殊时期，身体素质明显下降，疼痛感也比较明显，而通过饮用适量的蜂蜜就可以达到减小病痛的效果，所以，特殊时期的女性可以来尝试一下。女性就要好好爱自己。
