女性在发现自己有子宫内膜增厚的情况后，千万不能疏忽大意，应该及时的去医院进行刮宫治疗，以控制病情的发展。而且在进行刮宫治疗之后，我们也不能够掉以轻心，应该注意日常生活中的护理，调养好自己的身体，使月经周期恢复到正常的状态，以尽量避免意外的发生。
那么子宫内膜增厚刮宫后要多久来月经呢?刮宫术有较好的止血功效，而且它还可以将刮出的组织送病理检查，这样可以快速的查明出血的原因，对于疾病的治疗有非常大的帮助。但是刮宫也有可能会对子宫造成一些损伤，所以这样就会导致月经周期紊乱，从而对女性的生活造成非常大的影响。但是至于刮宫后多久来月经，则需要根据患者的具体情况来定，如果患者病情较轻，那么身体恢复的就会比较快，月经周期也会尽快的恢复正常。如果患者的病情加重，那么身体恢复的速度就会比较慢，月经周期就有可能会出现延长的情况。
子宫内膜增厚刮宫后的护理非常重要，主要是注意休息。子宫内膜增厚刮宫后，患者千万不能够掉以轻心，应该注意生活中的护理，这样才能使身体尽快恢复。在做完手术之后，患者要调节自己的心态，放松自己的心情，不要有太大的压力，应该保持良好的心态，按照医生的嘱咐，按时按量的服用术后的药物，以避免感染等意外情况的发生。平时患者要做好个人卫生的护理，特别是要保持外阴的清洁，应该经常清洗外阴，勤更换内裤，以避免细菌的滋生。除此之外，患者还要关注自己的饮食，平时应该以高热量，高蛋白质，高维生素的食物为主，但是要尽量少吃辛辣刺激的食物。
由于每个人的病情不一样，所以子宫内膜刮宫后来月经所需要的时间也不一样。女性在刮宫之后，应该注意生活中的护理，平时要多注意休息，保持健康的生活习惯，而且还要调整自己的饮食结构，做好个人卫生的护理，这样才能够使身体尽快的恢复，从而使月经周期尽快的恢复到正常状态。
例假在临床上也被称作月经，是成熟女性以及其他具有生育能力的磁性哺乳动物都会有的一中生理循环周期。例假在本质上是一种子宫内膜脱落行为，受到不良饮食、情绪低落等因素的影响，会出现例假不调的情况。女性在来例假期间应该尤其注意饮食，避免食用不良的食物给身体带来影响。
接下来给大家介绍一下例假期间食物方面的注意事项，这样能够减少月经不调的发病率。提子是一种中性的食物，不是凉性，所以在来月经时是能够食用的。不过香蕉、柚子、苦瓜、绿豆等都是寒性的食物，在月经期应该禁止食用，平时生活中也要减少食用。如果有比较明显的不适症状，患者可以在来月经时适当的进步一些党参、红枣、生姜、阿胶等药材，这些都能够起到益气、补血的功效，可以减少来月经时的痛苦。
除了饮食，还需要在一些生活习惯上有所改变。比如在例假期应该保持阴部的卫生，尽量每天都用温清水来清洗外阴，然后穿纯棉的内裤，因为在例假期间是很容易滋生细菌的。再就是要保持良好、规律的作息，否则脸上会长痘而且面色苍白，如果痛经严重建议卧床休息。避免过于剧烈的运动，这时很容易对子宫产生损坏，尤其是去游泳。关于性生活，在月经期一定要避免性生活，这样会携带大量的细菌，破坏子宫粘膜。
以上就是对月经能否吃提子、饮食注意事项以及其他事项的大致介绍，希望能够给广大的女性提供帮助。心情对于女性来讲更加重要，心情的状态直接影响到内分泌的平衡。所以现代女性一定要在繁忙的工作中做到劳逸结合，对自己的身体多一些关心，毕竟身体才是革命的本钱。
