葡萄是我们在生活中十分常见的一种水果，葡萄甜美多汁，营养丰富，经常吃葡萄对改善睡眠，补虚健胃都有很好的帮助。在女性月经期间能不能吃葡萄，很多人的说法是不一样的，有一些人认为葡萄属于是良性的水果，不适合女性在月经期间食用。那么到底女性在月经能不能吃葡萄呢?
大姨妈来了可以吃葡萄吗
经期是可以吃葡萄的。
葡萄的含糖量和含铁量都是比较高的，是妇女和儿童还有体质虚弱贫血的人的滋补佳品。而且女性在经期失血过多的话还可以吃葡萄补血。
葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。
葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。
葡萄中含有矿物质
钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
葡萄的营养价值：
葡萄糖：
葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
聚合苯酚：
葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
白藜芦醇：
葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。白藜芦醇还具有预防动脉粥样硬化、调整血脂、抑制血小板凝结、降低血液黏稠度及增强免疫能力等作用。
月经期间可以用妇炎洁 女性在月经期间是可以用妇炎洁的，妇炎洁主要成分是苦参、蛇床子、百部、醋酸洗必泰等。苦参、蛇床子、百部等是清热燥湿、杀虫止痒的中药，外用很安全，而醋酸氯己定是阳离子表面活性剂，抗菌谱广，一般用于表面消毒，因溶度及低，同时妇炎洁洗液PH值与阴道PH相近，不会破坏阴道内环境。
月经期间可以用妇炎洁吗-经期注意事项 1.注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症。 2.月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等。 3.月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待。 4.月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等。
月经期间可以用妇炎洁吗-妇炎洁怎么用 1.没有疾病时，120ML温开水,加4-5滴溶液，最好应用冲洗器。 2.性生活前,爱人和自己分别冲洗1~2次，平时可以不用。 3.有阴道疾病时,需要每天冲洗阴道配合治疗，请用上述液体适量,每天用药前冲洗一次即可。
月经期间可以用妇炎洁吗-妇炎洁使用注意事项 1.用前摇匀 妇炎洁贮存过程中如有少许沉淀属正常现象，不影响使用，摇匀后使用即可。 2.孕妇不要使用 孕妇身体抵抗力比较差，最好是不要使用妇炎洁。 3.不要使用太频繁 这种药物类的洗液也不能使用的太频繁，如果使用频繁的话容易破坏阴道的自洁能力，反而对身体没有好处。一般一个星期使用两到三次就可以，先用烧开的水放温，然后滴入几滴妇炎洁清洗。
