榴莲能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。但是女性在月经期间是否能吃榴莲呢?下面跟随小编一起来了解一下吧!
来月经的时候可以吃榴莲吗
女性在经期是可以吃榴莲的，但不要食用过量，榴莲能缓解痛经。榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
女性月经期吃榴莲能强身健体
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。现代医学研究表明，从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶，口服后能加强体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎药。榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物并用，能促进药物对病灶的渗透，可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。据报道，榴莲果皮治疗老年性瘙痒病的疗效较好。
很多女性朋友在月经期的时候，经常会发现一些异常现象，比如说经血是黑色的。月经为什么会是黑色的呢？这是不是意味着身体有什么问题呢？先别担心，让小编来为您详细解答月经都是黑色的原因。
首先，我们要明确正常经血的颜色应当是暗红色的。在血中会混有部分脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等，这些都是正常现象。但要注意的是，正常的经血是不应该有血块存在的。反之呢，如果经血过于稀薄，颜色只是略微呈粉红色或者发黑发紫，那就要注意了，这是不正常的现象。
经血发黑主要是因为以下三大原因：
1.气滞血瘀
导致女性经血发黑的主要元凶就是气滞血瘀，仔细观察一下：如果您经常出现月经提前或是延后，月经量时多时少，颜色发紫发黑，有血块，胸胁、乳房及小腹胀痛等症状，那多半就是气滞血瘀了。
2.气血两虚
女性如果气血两虚，也容易造成经血发黑。长期月经周期紊乱，经血色淡质稀，容易眩晕，精神不济，脸色苍白或蜡黄无血色等，都是气血两虚的症状。
3.肾虚
肾虚的女性也时常会出现月经经血发黑的现象，与此同时，往往还伴随着月经周期先后无定，量少质薄，腰酸腿软，脚跟疼痛，头晕耳鸣，夜尿频多等症状。
月经是女性身体的晴雨表，经血颜色发黑或是出现血块，极有可能是因为存在其他的出血部位，这个时候就不要讳疾忌医，应当及时看医就诊。
