黑豆能美容养颜，营养也多，女性很喜欢吃，那么女性来月经能吃黑豆吗?
一、来月经能吃黑豆吗？
来月经的女人是可以吃黑豆的，不需要太担心什么，多注意好经期间的护理就可以了。
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀，腰酸，乳房胀痛，轻度腹泻，容易疲倦，嗜睡，情绪不稳定，易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。
二、黑豆的功效与作用
现在的人们工作压力大，会出现体质虚弱乏力的情况。要强避免这些状况的出现，补肾是最重要的。黑豆就是一种补肾的食物。根据中医所说豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人吃黑豆非常的好。
黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。
多囊的症状使女性朋友感觉是很痛苦，在女性朋友备用的阶段，心理方面的压力是很大的，往往要用一些药物对囊的症状进行有效的治疗，使身体的状况能够变得较为正常，那么多囊卵巢可以吃调经促孕丸吗？
多囊卵巢综合症是一个比较难治的病，主要影响到排卵导致月经不规则。不准备怀孕的时候以调经为主，想怀孕的时候要用促排卵的药帮助排卵的。多囊卵巢综合征也可以吃调经促孕丸来调理。调经促孕丸，中成药名。为补益剂，具有补肾健脾，养血调经之功效。主治脾肾阳虚引起的经血不调，经期不准，月经过少，久不受孕。继发性闭经、黄体功能欠佳、不孕症属脾肾阳虚证候者。不过，效果不一定明显。
多囊卵巢综合征是有雄激素增高，关键是要用药物来降低雄激素，临床上西医一般用达英来，中医常是辩证后用中药来调理，也可以服一些中成药物。
多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症(妇女体内男性激素产生过剩)为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。目前药物治疗已取代手术治疗作为一线治疗方法，治疗的目的主要与病人的生育要求相关，可以服用调经促孕丸观察治疗效果。
多囊可以吃什么
专家介绍说，多囊卵巢综合症简单的说就是病菌入侵导致的炎症，发现多囊卵巢综合症的症状时候要及时的治疗，治疗多囊卵巢综合症的方法很多，不过日常生活中要注意饮食，因为好的饮食习惯对于多囊卵巢综合症的治疗非常有帮助。
植物中也有雌激素，而且植物雌激素的分子结构和人体雌激素的结构相似，但是植物雌激素的活性只有化学雌激素活性的百分之一，因为活性低，所以见效慢一些，但是这样的话有没有副作用，对人体没有伤害。所以，多囊卵巢综合症患者可以多服用含植物雌激素的产品，特别是豆制品，因为豆制品是含植物雌激素丰富的食品，这种雌激素被称作“大豆异黄酮”，大豆中的异黄酮对治疗改善多囊卵巢综合症具有非常好的辅助治疗作用。
另外，日常生活中应多食以下食物来调节多囊卵巢综合症：1、绿豆：降低血脂、保护心脏、防治冠心病。2、茄子：含多种维生素，紫茄中含较多维生素P，增强细胞黏着性，提高微血管弹性。3、山楂：扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄，降低血脂。
