重庆男人预防不孕不育要改掉哪些坏习惯医院,男性预防不育症应注意些什么

重庆送子鸟医院2024-06-05  6

男人预防不孕不育要改掉哪些坏习惯,男性预防不育症应注意些什么

出现不孕不育,对于一个想要孩子的家庭简直就是一个天大的恶讯,如今,男性不育已经成为大家比较热议的话题。专家表示,导致男性不育的主要原因就是不良的生活习惯。那么,男性要想预防不育就需要及时改掉不良的生活习惯。下面是详细介绍。

频繁使用手机

手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准,就可能危害健康,而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外,生殖系统也往往“在劫难逃”,如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护,身边有普通电话时尽量不用手机,以减少微波对人体的辐射次数和时间;若非用手机不可,也要长话短说。最后一招是合理安排食主谱,多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品,以增强抗辐射的能力,保护生殖器官的功能。

泡氧吧

近年来,吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来,不少人以泡氧吧为时尚。对此,专家告诫:健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常生物膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的代谢。

化妆不当

男子追求美容本无可厚非,但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材,喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素,雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能,使男子性功能减弱,自然会给生育蒙上阴影。

烛光晚餐

这也许是受了西方人的影响,这样做,情调与气氛是有了,但可能给身体带来某些危害。原来,蜡烛,特别是带香味的蜡烛,会释放出铅、汞等有害微粒,铅可直接作用于睾丸,妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成;汞则以损害性功能,使性欲减退,或致阴茎勃起不坚,进而诱发不育症。

洗桑拿

桑拿浴可使人消除疲劳,且具有祛病健身的功效,不少人乐于此道。然而,专家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单,精子生于睾丸内,对温度的要求比较严格,必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育,而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准,极不利于精子生长或造成精子死亡。因此,尚未生育的男青年,进桑拿浴只宜偶尔为之,经常光顾恐怕会因小失大。

一次性尿布

近年来一次性尿布热销,可能对男性儿童发育关键阶段的睾丸发育产生消极影响,有从小播下不育种子的危险。学者指出,这是因为塑料内衬的尿布使热量在睾丸的周围聚集之故。在使用一次性尿布时,阴囊表面温度明显升高,最高情况下要比体温高1度,其中年龄越小的婴儿阴囊温度越高。

常穿紧身裤

许多男青年追逐紧身裤的时尚,常年牛仔裤不离身。殊不知,牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚,使局部散热减少,引起睾丸温度升高,有碍精子产生。同时,紧身裤限制了阴囊部位的血液循环,尤其是妨碍静脉血液的回流,造成睾丸淤血,给精子的生成带来了阻力。

上述就是导致男性不育的一些不良生活习惯,为了自己避免患上不孕症,男性朋友一定要尽早改掉不良的生活恶习,养成一个良好的生活习性。温馨提示,男性朋友一旦发现自己生育能力下降时,千万不能因为工作繁忙而耽误了治疗的最佳时期。

近些年来,不孕症的发病率呈现逐渐上升的趋势,虽然此病对男性患者本身并没有太大的伤害,但是这一病症的出现,直接给整个家庭的幸福造成了巨大的影响。为了避免出现不育,男性应做好提前预防,那么,男性预防不育都有哪些事项需要注意呢?

1.要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识。

如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

2.要按时接种疫苗。

良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3.如果您经常接触放射性物质、高温及毒物。

一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4.睾丸是一个很娇嫩的器官。

它的最佳工作温度要比人的体温低2度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

5.预防男性不育改变不良习惯。

戒烟戒酒,不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

6.要重视婚前的体检。

早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

以上六种就是预防男性不育的方法,希望大家能够注意,并做好日常的防护工作,以免自己患上不育症。除了做好以上这些,尤其是青年人,不要只顾着追求时尚,一年四季都要穿紧身牛仔裤,牛仔裤透气性较差,不利于精子的存活。

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