很多女孩子每个月都要忍受下痛经带来的痛苦，有的通道甚至不能下床，往往影响了工作和学习。女孩子的痛经往往使原发性痛经，那么有什么办法能够缓解原发性痛经疼痛吗?下面就教你七个小妙招，缓解原发性痛经疼痛。缓解原发性痛经疼痛的方法有：1、多吃含锌、