更年期可以分为绝经前期、绝经期和绝经后期，更年期是女性朋友从性成熟期逐渐步入老年期的过渡阶段。那么，更年期综合症症状表现有哪些呢?下面我们为大家详细介绍。在更年期期间，女性朋友要对自己好一点，在饮食方面要均衡营养。每天适量摄取六大类食物，包