女性朋友进入更年期之后，除了要进行治疗外，适当的饮食调整也是必不可少的。如果更年期饮食调理得当，可以减轻更年期的身心痛苦，起到辅助治疗的作用。那么，女性更年期饮食怎么调整呢?应注意哪些方面?四五十岁的中年妇女在绝经期有潮热症状。自然方法控制