怎样护理月经不调?月经不调往往是卵巢内分泌紊乱的一种表现，许多疾病都会引起月经不调。出现月经不调时注意做好护理也是很重要的，那么护理月经不调该注意哪些呢?护理月经不调应注意月经期吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽