8周两个孕囊通常要注意避免身体过度劳累和定期的产检，可以明确胎儿的发育状况。8周两个孕囊通常是指双胎妊娠，属于是孕早期的阶段，此时胎儿发育还不太稳定，要避免身体过度劳累和从事重体力的劳动，有可能会引起先兆流产或者胎停的后果，不利于胎儿健康发