来月经一般需要勤更换卫生巾、禁止性生活、注重饮食等。1、勤换卫生巾：在来月经期间只要勤换卫生巾才能够起到保持局部清洁作用，防止病原菌具体诱发局部炎症反应。2、禁止性生活：在月经期间不可以性生活，以免会造成生殖器存在炎症、子宫内膜异位症等疾病