一些女士会出現例假提前的状况，而一些女士却都会出現月经推后的病症，可是实际上例假提前或是延后全是归属于月经不调的范畴内的，此刻我们就需要去调养自身的人体来协助经期恢复过来，那麼例假提前和延后喝什么?下边有网编给你解释。例假提前或延后喝什么？