45岁女人正常身高和体重一般是不固定的并不能一概而论，一般在160厘米标准体重是在54千克左右，具体的身高和体重可能会存在上下浮动，一般都属于正常范围，并不需要刻意减肥。女性在45岁以后随着年龄增加，可能会导致身体较为笨重，在日常生活中需要