生完孩子在2个礼拜之后就可以做简易的健身运动了，由于孕妇2个礼拜内孕妇人体十分孱弱，最好是不必做一些健身运动，可能会给孕妇人体留有并发症，可是生完孩子2个礼拜之后孕妇的人体，便会有一定水平上的修复，因此在生完孩子2个礼拜之后做一些简易的健身