孕妇感觉自身的奶水并不是非常充裕，能够考虑到金针菜催奶的方法，但是这种方式尽管合理，但還是要把握恰当的操作步骤。一些孕妇出現了各种各样分泌乳汁不够的主要表现，还不立即补充营养成分，或许难以确保小宝宝的营养成分要求。那金针菜催乳的作法是啥？