经期一开始是灰黑色的是怎么回事，说明经血在子宫腔沉积，沒有畅顺的排出，使经血集聚在子宫腔，变为陈旧流血而色调变黑。最好建议在来大姨妈的情况下，煲红糖姜片水，而且趁着热喝，不仅能补血补气，也有散寒温宫的功效，会使经血更畅顺的排出，那样就使月经