在日常生活之中许多 大家都如何留意好自身的人体健康保养，值得一提的是还一直会做一些不利于身心健康的事儿，比如说女士在经期即将来的情况下吃冰凉的食材，或是是熬夜打游戏，去看书等全是会出现可能造成女士出現月经不调的状况，要了解月经不调针对女士的