怀孕期的女士能够 适当的吃一些慈菇的。慈菇自身归属于一种营养成分比较丰富的食用菌，里边带有很多的木薯淀粉、蛋白和多种营养元素。孕妇吃了以后能够 合理的消化吸收在其中的维C、维他命b，营养神经的药，而且能够 推动肚里胎宝宝中枢神经系统的生长发