女士大姨妈来能登山吗？回答是能够 的，但是要留意在登山的情况下维护你要的腹部，歇息的情况下不必长期坐着石块上，假如在外面露宿，一定要留意垫好防潮垫。不必随便食用天然山泉水，由于天然山泉水十分凉，在生理期是不可以做运动过量的，那样非常容易导致