酵素梅月经期通常来说能够吃，并不会给人体的健康带来伤害，也不会扰乱月经周期。酵素梅主要是从多种水果当中提取出来的一种营养物质，在使用之后可以达到调理肠道菌群的作用，也具有润肠通便的效果，可以用于治疗便秘能够帮助便秘所引起的大便干燥或者是结块