艾炙对医治宫寒有非常好的实际效果，艾炙温宫的位置关键有五个，第一个是关元穴，在肚脐下三寸。第二个是神厥，在肚脐眼，是身体任脉上的要穴。第三个是背部命门穴，命门穴在第二椎间盘与第三椎间盘横突中间。第四个是两边间距背部中心线3公分的肾俞穴。第五