月经期的饮食搭配要留意，像吃凉性，辛辣食物刺激的食材不建议服用，这种食材会影响到经期的一切正常运作。月经期能够 喝红糖水，生理期为何要喝红糖水?来例假为何要喝红糖水?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!