来大姨妈可以吃酸的，一般不会影响月经，不可以一次性吃太多，具体需要根据个人体质决定。1、可以吃酸性食物：对胃肠道比较良好的，适当的吃酸性食物，还可以起到增强食欲和开胃的作用，能够在一定程度上防止和缓解，因为月经期间出现不爱吃饭或者是厌食等不