在怀孕期孕妇的精神压力還是十分大的，尤其是在孕晚期，这个时候我们建议诸位孕妈妈们尽可能做一些适度的健身运动。由于适度的健身运动不但可以维持自身的身心健康也可以缓解一些心理状态上的工作压力。那麼在怀孕的末期孕妇能够 做什么姿势呢？负重深蹲行吗