爱吃零食的妈妈们在做月子期内假如不能吃零食，会感觉很痛楚吧。实际上在做月子期内是可以吃一些零食的，但是像辣皮这类含有防腐剂、对胃肠有挺大刺激的零食還是不必吃完。坐月期内免不了无趣，用一些健康的零食消磨时光，不妨一试呢？ 1、紫薯糕点 紫红薯