产后腿疼膝盖疼首先需要注意做好保暖工作，避免受到寒凉刺激，然后再使用按摩或者是热敷的方法来做治疗，如果情况比较严重时，还可以通过针灸的方式来治疗。1、保暖工作：在生完宝宝以后出现了腿头膝盖疼，可能是因为没有注意做好保暖工作，导致受到了寒凉的