怀孕一般可以适量吃基围虾，过量食用可能会引起胃肠道功能不适，引起腹泻、腹痛等症状。基围虾含有丰富的蛋白质，可以提高身体抵抗力，补充身体所需的营养，怀孕期间需要多补充营养，可以满足胎儿生长所需要的营养物质，基围虾还有各种维生素、矿物质素、各种