专家建议:可适量吃建议用量:150g（约1块）天慎食人群:急性胃肠炎患者、糖尿病患者宜食原因:西瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素C、蛋白质等营养物质，适当的摄入可以为机体补充营养，而且西瓜中含有的维生素C，还可以参与机体免疫反应，有助于身体健