前列腺结石作为目前发病率越来越高的前列腺疾病之一，男性朋友在生活中要加以重视，减少辛辣、烟酒，对于需要久坐的男性，也建议半个小时至一个小时能适当活动。另外，千万不要憋尿，除了尿液压力对前列腺的压迫外，尿液中有很多病菌，如果憋尿很容易导致病菌

在这个飞速发展的二十一世纪，人们的生活压力增加，前列腺炎发病的机会也越来越大。临床显示，不正常的生活习惯，饮食习惯，以及生活压力等一系列问题，都有可能导致前列腺炎的发生，那么，我们该如何发现前列腺炎呢？下面就一起来看看前列腺炎的自测与康复。