1、到医院做筛检。建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查，如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。2、注意摄取豆类食品。日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍，一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、