前列腺增生好发于老年男性，患者早期表现为尿频，夜尿增多，排尿困难，这一症状的出现，对于患者来说是一个很大的危害，因此，男性朋友在平时的生活中要做好预防措施，减少疾病的发生，那么，如何预防前列腺增生才好呢？1、避免久坐少动：久坐可致会阴部充血