我们大家都了解，月经期针对一个女人而言，是十分关键的，经期能够 协助我们排出来身体的内毒素和没有用的一些物质，那麼，第一次来月经吃什么最好是？下边我们就看来一下吧。1.第一次来大姨妈的女生，能够 煮一些姜棕红红豆糖水来喝。最先挑选姜片，大枣