生理期会出现很多的月经排出，这能够说成人体的一个身体排毒全过程。所以说，来例假之后的那一段生活，挑选食材要用心一些。记住了，这3个东西吃完，针对排出来污血挺有实际效果的，生理期务必吃一些。人体内污血少了，身体器官才可以尽快充分发挥功能，让人