孕妇喝水的最佳时间表6:30时间，因为经过一整夜的睡眠，身体状态开始缺水，需要通过起床以后第一时间补充身体水分，能够帮助肾脏以及肝脏解毒。孕妇喝水的最佳时间也可以通过在清晨早起6:30起床以后喝，因为这个时候身体正常的新陈代谢已经开始运转，