孕妇贫血可以吃石榴，能够达到一定的补充营养效果，而且还有助于改善贫血症状。石榴里边的营养成分含量是比较丰富的，含有多种微量元素及矿物质元素，包括了钙磷镁钾铁，包括了维生素C和B族维生素，这些都属于人体必须要的营养元素，在吃了之后能够补充身体