男性45岁以上前列腺就可以发生增生肥大，50岁以后部分病人可以出现症状，大多为前列腺肥大所致。据专家介绍说，每天坚持一定量的运动，对于改善排尿或减少夜间排尿次数均有一定的作用，而且长期坚持体育锻炼的前列腺增生患者，也很少再因此而踏进医院大门

通常情况下，前列腺增生的症状会随着年龄的增长而加重。人到40岁身体的各个机能都有所下降，然而对于前列腺增生也不例外，年龄越大患有前列腺增生的可能性就越大，它会给严重影响患者的生活质量，甚至危机到家庭的和睦，所以对于前列腺增生的治疗是很关键的

虽然很多男性在平时的时候尽量避免男科疾病，但这个病还是出现在我们的生活中。其实，引起前列腺增生的原因多种多样，一个小小的坏习惯就可能会导致前列腺增生的发生。经常参加体育锻炼，可增强体质，促进会阴部的血液循环。首先做收腹提肛操。方法是随着自己