遗精是男性性成熟的重要标志，表现为睡梦中不受操控的忽然射精，多发生在夜晚或午间睡眠过程中。其发生频率因人而异，从几天到十几天不等，同一人也往往没有固定的周期，而是受身体状况、饮食、情绪、工作环境等影响，具有一定的随机性。注重遗精后的卫生护理